Supplement Sihat Semulajadi: Tips pemilihan vitamin E

Hari ini saya nak share tentang cara nak buat pemilihan vitamin e yang betul.

Perkara asas yang perlu kita tahu untuk buat pemilihan vitamin e adalah:

Pilih vitamin e yang bersumberkan semulajadi. Macam mana hendak tahu ia sumber semulajadi atau tidak?
Boleh lihat pada label:
ada huruf "d" kecil ( d-alfa tocopherol) menunjukkan ia sumber semulajadi.
Jika huruf "l" @ "dl" menunjukkan ia sumber tiruan @ kimia.

Cari perkataan mixed tocopherol dalam label pada botol.

Pilih vitamin e yang berserta Selenium

Perlu diingatkan sumber semulajadi adalah lebih baik kerana ia lebih mudah diserap oleh badan berbanding daripada sumber kimia @ tiruan..

Saya pilih vitamin e shaklee kerana ia mematuhi garis panduan di atas.

Vitamin e shaklee adalah daripada sumber semulajadi kerana vitamin e shaklee terdiri daripada d-alpha tocopherol. Vitamin e shaklee juga lengkap dengan Selenium dan juga extra grape seed extract.